目前市麵上的大多數鞋（尤其是（shì）運動鞋）的鞋頭（tóu）都會輕（qīng）微向上（shàng）翹起（qǐ）。這（zhè）種“鞋頭翹度（ toe spring）”會令走路更輕鬆、更舒適（shì）。

但哈佛大學的研究人員最近發表在《Scientific Reports》的論文《Effect of the upward curvature of toe springs on walking biomechanics in humans》提出了不同的觀點：具有“鞋頭翹度”的鞋可能（néng）會減弱足（zú）部肌肉的功能，並可能引發一些常見的足部問題。該論文是哈佛大學進化生物學家Daniel E. Lieberman和其博士（shì）後（hòu）研究員Freddy Sichting、Nicholas B. Holowka，本（běn）科生Oliver B. Hansen對鞋頭翹度及其對步行生（shēng）物（wù）力學的影響進行的相關研究。

在這項實驗中，13名受試者分別光腳、穿著（zhe）4雙定製涼鞋（鞋頭翹度分別是10°、20°、30°、40°，模仿了市麵上（shàng）鞋子的硬度和形狀）在跑步機（jī）上行走。跑步（bù）機為測力跑台，以測得地麵反作用力。受試者的右膝（xī）、踝、足共貼有15個反光標記（jì）點（直徑12mm），8個（gè）Qualisys運動捕捉攝（shè）像機放置於（yú）跑台周圍（wéi），以測得足部和（hé）小腿三維（wéi）運動。

研究人員發現，鞋頭翹度改變了關（guān）節力矩和腳趾的用力，鞋頭翹度的彎曲程度越高，人行（háng）走時鞋內的（de）足部（bù）推動地麵（miàn）所用的力越小（會感覺到行走（zǒu）省力）。這就是為什麽幾個世紀以來都有鞋頭翹度存在的原因。但也（yě）因為（wéi）鞋頭翹度，減少了足部肌肉的用（yòng）力（lì），長此以往會導致（zhì）足部肌肉（ròu）功能削弱，進而增（zēng）加足部致病的風險，比如（rú）足底筋膜炎（yán）的發生。

Lieberman認為“當足部肌（jī）肉變弱，足底筋膜需要承（chéng）擔（dān）額外（wài）功能，日積月累會（huì）導（dǎo）致炎症發生（shēng），也即足（zú）底筋（jīn）膜（mó）炎。”但是，在此論（lùn）文中並沒有（yǒu）證明鞋頭翹度與足底筋膜炎發生的直（zhí）接關（guān）聯性，他們會在未來的研究（jiū）中驗（yàn）證此假設。

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